Cuidar da saúde vai muito além de tratar doenças. Como médico da família, vejo a consulta como um espaço de escuta, planejamento e construção conjunta. Acredito que a prevenção começa antes dos exames e que qualidade de vida está diretamente ligada à forma como a gente se cuida todos os dias. Nesta página, quero te contar um pouco da minha trajetória, do meu jeito de atender e do que você pode esperar ao marcar uma consulta comigo.
AGENDE SUA CONSULTAFormação e experiência
A base de um cuidado bem-feito começa na formação e também na forma como essa formação é colocada em prática no dia a dia. Aqui, quero compartilhar os caminhos que trilhei até chegar ao consultório onde hoje atendo com foco em prevenção, longevidade e autonomia.
Especialização em medicina preventiva e longevidade
Minha formação começou na Faculdade de Ciências Médicas da Santa Casa de São Paulo, uma escola com tradição no atendimento humanizado e no cuidado integral. Ao longo da graduação, já percebia que o modelo tradicional, que atua apenas quando o sintoma aparece, não era suficiente para o tipo de cuidado que eu acreditava.
Por isso, fiz residência em Medicina de Família e Comunidade. Depois desse período, busquei especialização em longevidade pela Universidade de São Paulo (USP). Durante a especialização, aprofundei meu olhar sobre o impacto dos hábitos, da rotina e do ambiente nas doenças mais comuns da atualidade — especialmente aquelas que se desenvolvem aos poucos, como diabetes, hipertensão, obesidade, declínio cognitivo e distúrbios do sono.
Também cursei um mestrado internacional em Clinical Science, no Canadá, onde tive contato com abordagens centradas no paciente, baseadas em evidência e voltadas para o envelhecimento saudável.
Atuação multidisciplinar e foco humanizado
Sempre tive clareza de que saúde se constrói em equipe. Ao longo dos anos, fui integrando minha atuação com outras áreas: nutrição, psicologia, fisioterapia, educação física, ginecologia e neurologia. Essa visão multidisciplinar me ajuda a olhar para o paciente de forma mais completa.
Não acredito em consulta corrida nem em receitas iguais para todos. O que faço é escutar, entender o que está por trás da queixa principal e, a partir disso, traçar um plano real, que faça sentido dentro da rotina da pessoa.
Abordagem de cuidado
Minha forma de atender é guiada por escuta, contexto e estratégia. Acredito que a prevenção precisa ser ativa e que o acompanhamento deve respeitar o tempo e o objetivo de cada pessoa. Abaixo, explico os dois pilares principais da minha abordagem.
Prevenção ativa e individualizada
A maioria das doenças que vemos hoje não começa de um dia para o outro. Elas são construídas ao longo do tempo, muitas vezes em silêncio. Meu foco está justamente aí: identificar os riscos antes que eles se tornem diagnósticos.
Durante as consultas, analisamos em conjunto fatores como sono, alimentação, atividade física, estresse, saúde intestinal, composição corporal e histórico familiar. Em alguns casos, utilizo exames como bioimpedância, VO2 máximo ou polissonografia para entender melhor o cenário. Mas o principal dado continua sendo a conversa.
Cada plano de prevenção é montado de forma individualizada. O que funciona para uma pessoa pode não fazer sentido para outra. E tudo bem. O papel do médico é ajustar, orientar e acompanhar de perto.
Planejamento de saúde a longo prazo
Ao contrário de atendimentos pontuais, trabalho com uma lógica de acompanhamento contínuo. A primeira consulta serve como um ponto de partida. A partir dela, definimos metas e revemos resultados com o tempo.
Isso vale tanto para quem já tem diagnóstico (como diabetes, pressão alta ou obesidade) quanto para quem deseja se antecipar. Também atendo pessoas que estão passando por fases de transição, como a perimenopausa, mudanças no corpo após os 50 anos ou momentos de alta exigência profissional e emocional.
Compromisso com a saúde integral
A forma como vejo a medicina não se limita ao físico. Cuidar da saúde é também cuidar do emocional, das relações e do propósito de vida. Esse é o norte da minha atuação.
Visão centrada no bem-estar físico, emocional e social
Saúde não é só a ausência de doença. É ter energia para o dia, clareza mental, autonomia para decidir, boas noites de sono, vínculos verdadeiros e um propósito claro.
Meu compromisso é com essa visão ampliada. Trago a medicina de família como ferramenta para olhar o todo: corpo, mente, contexto. Isso se reflete no tempo da consulta, na linguagem que uso, na forma como acompanho meus pacientes ao longo dos meses.
É um trabalho de construção. Não com pressa, mas com consistência. E isso só funciona quando há confiança dos dois lados.
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